الفصل السادس: استهلاك العطر والعلاج بالروائح
الفصل السادس: استهلاك العطر والعلاج بالروائح
الرائحة الطيبة والعطر الطبيعي المستحب، مثل الزيوت العطرية النباتية، يُعززان العقل وقدرة الدماغ على الأداء السليم. تؤثر الروائح الطبيعية الطيبة إيجابيًا على المزاج والوظائف الإدراكية من خلال تحفيز الجهاز الحوفي في الدماغ، المسؤول عن الذاكرة والعواطف.
الارتباط بالسماء والهواء النقي، واستنشاق الروائح الطبيعية الطيبة من أجساد بعض الأشخاص، أو التواجد في محيط هذه الروائح الحيوية، يُجدد شباب الفرد، يُنشطه، ويُطيل عمره. على العكس، رائحة الفم أو الجسد الكريهة تُنذر بالموت، وتؤدي الى الشيخوخة المبكرة. رائحة الفم الكريهة (هاليتوسيس) أو الجسد قد تُشير إلى مشكلات صحية مثل التهابات الفم، اضطرابات الجهاز الهضمي، أو سوء النظافة، مما يؤثر سلبًا على الصحة النفسية، كتقليل الثقة بالنفس. رائحة الجسد الكريهة تُنبئ بوجود التهابات غير نظيفة، وتُضر بوظائف الدماغ والجهاز الإدراكي.
العطر الذي يُرذذ على الملابس أو الجسد برذاذ خفيف يُنشط الطاقة، ومثل الزعفران والثوم بكميات مناسبة، يُقوي الأعصاب والجسد، يُحرر المشاعر من الضعف والوهن، ويُطهر الباطن. العطور الطبيعية، مثل الزيوت العطرية النباتية، تُحسن المزاج وتُقلل التوتر عبر تحفيز الأعصاب الشمية. تتمتع زيوت مثل ماء الورد أو الياسمين بتأثيرات مهدئة أو منشطة. أثبتت الدراسات أن زيت اللافندر يُحسن النوم، وزيت النعناع يُخفف الصداع.
العطور الطبيعية وروائح الأزهار الطيبة تتفوق على الأطعمة الصلبة في تقوية وتنشيط القدرات الدماغية بسرعة وفعالية. استخدام العطور الخالية من الكحول في البيئة أو على الملابس يُعزز الروح المعنوية، يرفع الثقة بالنفس، ويُحقق الاسترخاء. تحفز العطور الطبيعية مستقبلات الشم، مما يُحسن المزاج.
عندما تُحفز الأعصاب الشمية بالعطور الطبيعية (غير الكيميائية)، ترتفع روح الفرد وتنتعش. لذا، يُمكن للعلاج بالروائح، باستخدام عطر الياسمين مثلاً، تقليل الاكتئاب. أظهرت الدراسات أن زيت الياسمين له تأثيرات مهدئة ومضادة للاكتئاب، إذ يؤثر على الجهاز العصبي اللاودي.
استهلاك العطور الجيدة، خاصة الصلبة، يُعزز العلاقات العاطفية والاجتماعية، ويُوجّه الإنسان نحو المحبة، العشق، حب الزوج، وقدرة أكبر على العبادة والسلوك الروحي. يتميز العطر عن الزعفران والثوم بكونه مُنشطًا، مُقويًا، ومُطهرًا بشكل أقوى، ويُمكن استخدامه بشكل مستقل، بينما يُستخدم الزعفران والثوم كمكملات مع الأطعمة. من يتناول الثوم أو البصل بمفرده يُشبه من يتناول حمضًا نقيًا.
العلاج بالروائح
يؤثر العلاج بالروائح على النظام المتكامل للعقل، الجسد، العواطف، والنفس، موجهًا المشاعر مثل الحب، الخوف، الكراهية، والفرح نحو مسار صحي ونقي، مُزيلًا رواسبها، ومُحييًا الإنسان بحيوية ونشاط. يُعدل العلاج بالروائح ردود الفعل العاطفية والفسيولوجية عبر تأثيره على الجهاز الحوفي. تُقلل روائح مثل اللافندر والنعناع التوتر وتُحسن التركيز. يُساعد زيت اللافندر، بتقليل نشاط الجهاز العصبي الودي، على تحسين النوم وتخفيف التوتر، بينما يُخفف زيت النعناع الصداع التوتري.
استخدام العطور والروائح الطبيعية يُحفز حاسة الشم، مانحًا طاقة تُهيئ الفرد للارتقاء الروحي والسمو. يجب استخدام العطر الجيد، كماء الورد، برذاذ خفيف لتجنب تهديد صحة الجسد. وضع العطر بالفرك مضر للبشرة، الشعر، الأعصاب، والنفس، ويجعل الملابس عرضة للتلوث.
الروائح قد تكون مُسكنة، مهدئة، مُحفزة، مُنشطة، مُحفزة للنوم، أو مُعززة للجمال، إذ تتفاعل مع العواطف، وقد تؤدي إلى التسمم إذا كانت سيئة. العطر، الزعفران، والثوم مُنشطة ومُفرحة، تُقلل بشكل ملحوظ اليأس، الحزن، القلق، والاضطراب.
الكولونيا
العطر الجيد، الذي يُحيي الحواس، يجعل الجسد طيبًا وقابلًا للقبول، يتجمد في الجو البارد، بينما العطور الكيميائية، التي تُثبط الحواس، لا تتأثر بتغيرات الطقس. المقصود بالعطر هنا لا يشمل الكولونيا أو العطور الكيميائية. الكولونيا، خاصة التي تحتوي على روائح صناعية كيميائية، تفتقر إلى فوائد العلاج بالروائح، بل تُضر الأعصاب والباطن، وتُعتبر من مصادر الظواهر السلبية، جاذبة للطاقات السلبية. تؤثر الكولونيا سلبًا على الدماغ وتُسرع الشيخوخة. استخدام العطور الكيميائية وتربية الكلاب من العوامل الرئيسية لضعف الأعصاب.
التفاح
استنشاق رائحة التفاح الطازج أو زيته العطري يُقلل القلق، يُحسن التركيز، ويُهدئ الأعصاب عبر تحفيز الجهاز العصبي اللاودي. من بين الفواكه، التفاح، خاصة تفاح الورد، يجعل الجسد طيب الرائحة، يُزيل تلوث الأطعمة والروائح الكريهة الناتجة عن رواسبها وفضلاتها، ويُضفي رائحة طيبة. يُساعد التفاح، بفضل أليافه العالية (خاصة في قشره)، على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتطهير الأمعاء. تحتوي مركبات البوليفينول في التفاح على خصائص مضادة للأكسدة تُعزز الصحة العامة.
يُسهم التفاح في تطهير الجسد، شفائه، وتحسينه، مانحًا الجسد رائحة طيبة شاملة. تناول التفاح بقشره يُطهر الطبقة السطحية للمعدة ويُحسن أداءها.
التفاح الجيد هو الذي نضج على الشجرة بنشاط وسعادة، إذ يمتلك طعمًا ورائحة أفضل بفضل زيادة المركبات العطرية المتطايرة أثناء النضج الطبيعي. التفاح الناقص النضج، المقطوف مبكرًا ومخزن في المستودعات أو الثلاجات، يُعاني ظروفًا حزينة بعيدًا عن شجرته وجذوره، مما يُولد شعورًا بالحزن والانزعاج لدى مستهلكه.
التفاح ذو الرائحة والعطر يمتلك باطنًا وجودة، بينما التفاح الخالي من الماء والرائحة مجرد قشر مادي بلا جوهر، يُضر بدلاً من أن يُفيد.
تأثير الأزهار الطبيعية الحية على الأعصاب
وجود الأزهار الطبيعية في بيئة العيش أو العمل يؤثر إيجابيًا على العقل، يُسهل الأعمال، ويجعل من يهتم بها يؤدي مهامه بسلاسة وراحة. أظهرت دراسات علم النفس البيئي أن وجود النباتات والأزهار الطبيعية يُقلل التوتر، يُحسن المزاج، ويُعزز الإنتاجية. وضع أزهار طبيعية مثل الياسمين أو الورد في البيئة يُقلل التوتر، يُحسن المزاج، ويُعزز الاسترخاء عبر تأثيره على الجهاز الحوفي.
